【價格】利雅德禪屋飯店 - 馬拉喀什訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【價格】利雅德禪屋飯店 - 馬拉喀什訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 6 間客房
- 餐廳
- 頂樓天台
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 公共區域提供電視
- 免費當地料理早餐和免費無線上網
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 遮光布/窗簾
- 客房內溫度控制 (空調)
- 土耳其浴/澡堂
附近景點
- 位於麥地那
- 本優素福清真寺 (步行 14 分鐘) 小型家庭旅館
- 艾摩拉維圓頂 (步行 15 分鐘)
- 馬拉喀什博物館 (步行 16 分鐘) 頂級飯店訂房費用
- 傑馬艾夫納廣場 (步行 20 分鐘)
- 庫圖比亞尖塔 (步行 24 分鐘)
- 摩洛哥藝術博物館 (步行 29 分鐘)
- 撒丁亞皇陵 (步行 33 分鐘)
- 巴黎會議中心 (步行 33 分鐘)
- 巴伊亞宮 (步行 34 分鐘)洽公便宜訂房
- 巴迪皇宮 (步行 34 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
泰國擬徵旅遊稅每人不超過百元 預計半年後上路
泰國政府正在研究對訪泰的外國旅客徵收旅遊稅，預計半年後上路，每個人不會超過100泰銖（約新台幣100元）。這筆錢將用於旅客的健康醫療保險，也將用於改善景點設施。
泰國國家旅遊政策法（National Tourism PolicyAct）在22日生效，這個法案賦予觀光暨體育部制定旅遊發展策略以及制訂確保旅客安全措施的權力。
曼谷郵報（Bangkok Post）報導，觀光暨體育部常推薦商品便宜務次長朱特（Chote Trachu）日前在一場論壇表示，觀光暨體育部正和納黎萱大學（Naresuan Univerity）以及保險監理委員會（Office of Insurance Commission）討論徵收旅遊稅的方式，會盡可能把對旅遊業的衝擊降到最低。
朱特表示，這項研究大概要進行半年，主要是討論應該要徵收多少錢以及如何徵收，最後定案前會再和旅遊業者討論。
去年有3800萬外國旅客人次造訪泰國，為泰國帶來了2兆泰銖的觀光收入，再加上國內旅遊，去年泰國的觀光收入高達3兆泰銖。
鮮新聞（Khaosod）報導，泰國觀光暨體育部長威拉薩（Weerasak Kowsurat）指出，泰國每年平均花3億泰銖在旅客的健康醫療甚至運送屍體的費用上，等徵收旅遊稅的措施上路後，泰國政府利用這筆錢幫遊客買保險，就不必動用到泰國人的稅收。
朱特表示，根據初步規畫，每個旅客徵收不會超過100泰銖，以3800萬旅客人次來計算，可徵收到38億泰銖。但朱特並沒有說明已經自己買好保險的旅客是否可以排除。（中央社）
【春節特輯】過年吃太油？ 營養師：年菜這樣吃才健康
【健康醫療網／編輯部整理】放年假期間，不少人從初一吃到初五，體重在春節期間飆升，往往在收假時站上體重計才懊悔莫及！營養師指出，年菜雖然精緻油膩，但只要掌握訣竅、聰明選擇食物種類，就能夠樣樣都品嚐，不怕吃進過多精緻飲食對身體造成負擔。
年菜精緻油膩 挑著吃不怕胖
營養師夏子雯指出，應酬、尾牙、吃年菜，菜的道數都比較多，不同的菜式飲食原則也會有所區分，像是用澱粉勾芡的菜色，就可以用筷子剔除再吃下肚；油炸類的食物，也可以先把粉衣剝除減少熱量攝取。不少家庭或是餐廳餐桌上都會出現整甕的雞湯，夏子雯建議喝雞湯時記得挑掉雞皮，並撈掉上層的油脂，以免吃進過多動物性脂肪，造成身體負擔。
呷魚呷肉也要配菜佮
老人家往往告誡子女「呷魚、呷肉，也要配菜佮」，意即吃魚、吃肉也要吃蔬菜，一句俚語就體現飲食均衡的概念。夏子雯指出，過年大魚大肉難免，像是紅燒蹄膀就應該把肥肉剝除，挑瘦肉來吃。吃進大量動物性蛋白質的同時，一定要記得多吃蔬菜，蔬菜中的膳食纖維，不僅可以帶來飽足感，也能減緩血糖上升的速度，更能促進腸胃蠕動。
油飯難消化 多吃護胃食物
夏子雯提醒，年菜常會出現油飯，但由於糯米較難消化，加上餐中已經出現太多動物性油脂，腸胃消化不好的人應該少吃，以免腸胃不適；此外也可以多吃秋葵、皇宮菜、木耳等富含果膠的食物，因為能保護胃壁的蔬菜，可以減輕腸胃的負擔。
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